Magazyn ULTRA 48

29,90 

23 w magazynie

Kategorie: ,

Opis

Przed Wami najnowszy Magazyn ULTRA – numer 48. A w nim zamknięty na 144 stronach świat biegów górskich, ultra i outdooru.
Wakacyjny numer lipiec-sierpień to tematyka bardziej związana z przebywaniem na łonie natury. Nasz magazyn możecie kupić również w prenumeracie. Jeśli się pospieszysz – może uda Ci się nabyć ją wraz z atrakcyjnym prezentem od marki Salomon

W tym numerze przeczytacie m.in.:

DNF – sztuka odpuszczania
Czy trenować mimo bólu? – radzi fizjoterapeuta Grzegorz Soczomski
Jak genetyka wpływa na bieganie – pisze fizjolog dr Tomasz Sawczyn

Wywiady:
Z Markiem Remy – biegowym komediantem z USA – rozmawia Filip Jasiński
Marcin Rakowski przepytuje Tomasza Sobanię na temat biegu Polski do Grecji i z powrotem
Przybliżamy postać Marcina Durokwskiego – zwycięzcę 10 x Babia
o pracy fotografa biegów górskich opowiada Dominika Rakszewska Z najwyższej pułki

Przewyższenie

Burze w Górach – jak planować wycieczki i jak reagować, gdy nas złapie – radzi Karolina Krawczyk
Bieg Ultra Granią Tatr – rady na ostatnią chwilę
Czym są Kamienie UTMB i po co jest ranking ITRA? – wyjaśnia Maciek Skiba
Jedziemy do Szwajcarii – wyprawa na największy alpejski lodowiec
Recenzja książki Pussy joga, czyli trening mięśni dna miednicy – recenzja Wioletty Pietrusiak

Testowane na ultrasach

NNormal Tomir – test butów
Dynafit Ultra 100 – test butów
Garmin Epix pro GEN2 – test zegarka

Temat Numeru – Świat wariuje na punkcie trailu

Relacja ze startu Polaków z Mistrzostw Świata w Trailu i Biegach Górskich – Innsbruck 2023
Marathon du Mont Blanc – relacja z Chamonix
Kamperem po formę – van life Kasi i Maćka
DolomythsRun – trzeci przystanek Golden Trail Series
TatraSKY Marathon
#drzemyjapy – relacja z DFBG 2023
Europejski Festiwal Biegowy Dwa Beskidy – relacja
3xŚnieżka 1xMont Blanc – relacja

Outdoor

Patagonia więcej niż marka odzieżowa
Bikerafting w wykonaniu Jerzego Bieleckiego, czyli o wędrowaniu inaczej
Worki wodoszczelne – przegląd rynku
Marcin Korzonek i jego rowerowe wyprawy
Segmenty, Gminy, Geocaching – zabawy wokół komina
Pierra Menta – etapówka jakich mało – o swoim starcie pisze Iwona Górowska

Magazyn Ultra dostępny jest również w wersji cyfrowej – kupisz ją tutaj